Cosa ti serve per sentirti ok?
Come deve essere il tuo corpo?
Come deve essere la tua coppia, le tue amicizie e il tuo lavoro?
Parte della nostra autostima dipende dal rapporto tra cosa ci aspettiamo e cosa otteniamo.
Cosa ti aspetti dagli altri?
E da te stesso?
Cosa devi raggiungere per sentirti al meglio?
A volte non basta ottenere dei buoni risultati perché spesso non riusciamo a “vedere” , a “riconoscere” quello che abbiamo ottenuto. E siamo insoddisfatti. Di pessimo umore. Amareggiati. Non riusciamo a nutrirci di ciò che abbiamo. Non riusciamo ad essere grati a noi stessi come agli altri e alla vita. Non riusciamo a festeggiare per ciò che otteniamo. E quindi, la nostra autostima ne risente.
Come puoi incrementare la stima che hai di te?
Siediti e Scrivi 5 Cose di cui ti puoi Complimentare con Te Stesso.
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