Ansia e Attacchi di Panico

Chi Rassicura l’Ansioso?

L’ansioso si sente fragile, incapace di vivere in un mondo pericoloso, considera gli altri come minacciosi in quanto cattivi, giudicanti, rifiutanti, pronti a fregarlo. Questo suo mondo interiore si traduce quasi sempre in comportamenti di evitamento e ritiro interpersonale che finiscono per confermare la “verità” dei suoi vissuti. Qualcosa del tipo: “È proprio vero che ioContinua a leggere “Chi Rassicura l’Ansioso?”

Il Funzionamento Ansioso

Una delle richieste più frequenti in terapia è la cura dei disturbi ansiosi. Pur nella diversità della storia di ciascuna persona, nei vari disturbi d’ansia sono rintracciabili alcuni ingredienti tipici, comuni alle varie manifestazioni ansiose: – la persona percepisce, più o meno consapevolmente, una minaccia nell’ambiente, nella situazione; – la persona si percepisce, più o meno consapevolmente,Continua a leggere “Il Funzionamento Ansioso”

Il Circolo Vizioso dell’Ansia

L’ansioso si sente debole e incapace in un mondo minaccioso rispetto al quale quasi sempre vive l’impossibilità di sentirsi rassicurato. La persona ansiosa ha una visione del mondo come pericoloso e un senso di sé fragile e incapace di affrontare le “potenziali” esperienze minacciose; focalizza e ingigantisce esperienze e scenari catastrofici immaginati, ha difficoltà aContinua a leggere “Il Circolo Vizioso dell’Ansia”

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