I Segreti dell’Autostima. La Nostra Autostima dipende dagli Obiettivi che ci Poniamo

Cosa ti serve per sentirti ok? Come deve essere il tuo corpo? Come deve essere la tua coppia, le tue amicizie e il tuo lavoro? Parte della nostra autostima dipende dal rapporto tra cosa ci aspettiamo e cosa otteniamo. Cosa ti aspetti dagli altri? E da te stesso? Cosa devi raggiungere per sentirti al meglio?Continua a leggere “I Segreti dell’Autostima. La Nostra Autostima dipende dagli Obiettivi che ci Poniamo”

Un Animale per Amico. La Pet Therapy e i suoi Benefici

Gli animali sono da sempre al fianco degli esseri umani; li nutrono, lavorano con loro, li salvano, li fanno divertire, li difendono, li amano e li curano. La Pet Therapy è un antico metodo naturale che è stato adottato in situazioni più controllate e sistematizzate, infatti da sempre il cane viene regalato ad anziani oContinua a leggere “Un Animale per Amico. La Pet Therapy e i suoi Benefici”

Camminare fa Bene al Corpo e all’Anima

La buona salute è strettamente collegata alla qualità e alla quantità dell’attività fisica di base tra cui il camminare. Si stratta dell’esercizio fisico e psichico più semplice ed economico che esiste e comporta benefici veramente straordinari: – Migliora l’attività cardiocircolatoria e respiratoria; – Permette di smaltire tossine e accumuli di grasso; – Facilita il sonno e il buonContinua a leggere “Camminare fa Bene al Corpo e all’Anima”

Riflessioni Personali sugli Arcani Maggiori dei Tarocchi

Introduzione di Eleonora Paoletti a “Il Giardino dei Tarocchi: il Gioco di Niki” Caterina Luisa De Caro – Futura Edizioni Riflessioni Personali sugli Arcani Maggiori dei Tarocchie sul Giardino dei Tarocchi di Niki De Saint Phalle Perchè una psicologa accetta di scrivere l’introduzione ad un libro sul Giardino dei Tarocchi? Che centra la Psicologia conContinua a leggere “Riflessioni Personali sugli Arcani Maggiori dei Tarocchi”

Tarocchi e Psicologia: integrare Antichità e Modernità

Come ho già detto in passato, i Tarocchi e la psicologia condividono lo stesso oggetto, soggetto e fine: il famoso “ΓΝΩΘΙ ΣΕΑΥΤΟΝ”- “Conosci te stesso”. L’intento è quello di accogliere ed accompagnare la persona, che da qui chiameremo “il ricercatore”, nel dialogo con sé stesso, con la sua parte divina e trascendente, intendendo con questo termine quello che vieneContinua a leggere “Tarocchi e Psicologia: integrare Antichità e Modernità”

Che centra la Psicologia con i Tarocchi?

Perché una psicologa e psicoterapeuta, che aiuta le persone a cambiare la propria vita e a costruire attivamente il proprio futuro, ha approfondito lo studio dei Tarocchi? Che rapporto c’è tra la Psicologia e i Tarocchi? Forse a prima vista non si direbbe, ma Psicologia e Tarocchi condividono lo stesso oggetto, soggetto e fine: l’essere umano,Continua a leggere “Che centra la Psicologia con i Tarocchi?”

L’Arte di Cambiare la Realtà accettandola per quella che è

Mentre continui a cercare di avvicinare la realtà frustrante alla realtà desiderata, comincia “anche” ad osservare la realtà senza giudicarla, senza confrontare quella che è con quella che dovrebbe essere o vorresti che fosse. O, per lo meno, nota che lo stai facendo… nota che stai confrontando la realtà come è con come vorresti che fosse.Nel tuo percorso diContinua a leggere “L’Arte di Cambiare la Realtà accettandola per quella che è”

La Trappola del Principe Azzurro

Oggi vorrei parlarvi del “principe azzurro”. Tutte le donne lo aspettano, anche chi lo nega nutre una segreta speranza di incontrare, un giorno, quell’amore grande che le salverà regalandogli quel lieto fine tanto sognato da bambine: il famoso mitologico e fiabesco “…e vissero felici e contenti”. Si, “fiabesco”. Perchè proprio dalle favole proviene. Dalle favole, dai film eContinua a leggere “La Trappola del Principe Azzurro”

Il Valore della Gratitudine

Invece che i soliti buoni propositi che ti attragono dal futuro creando spesso illusioni e delusioni, per agire in modo efficace al presente, fatti spingere dal passato. Dal recente passato. Guarda l’anno appena trascorso e inizia a sentirti grato. Grato per i tuoi “successi” nei diversi ambiti della tua vita. Grato per gli obiettivi raggiuntiContinua a leggere “Il Valore della Gratitudine”

Aspetto con Pazienza. La Poesia del Presente

Aspetto con pazienza che inventino l’immortalità e intanto mi diverto come un bambino Aspetto con pazienza che arrivi una botta di fortuna e intanto mi faccio il mazzo per arrivare dove voglio Aspetto con pazienza che scoprano l’immortalità e intanto cerco anch’io Aspetto con pazienza tempi migliori e intanto mi impegno a creare la qualitàContinua a leggere “Aspetto con Pazienza. La Poesia del Presente”