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Esplorare le emozioni con la Mindfulness

Aprile 29 @ 10:00 - 11:30

Durante il webinar gratuito verranno introdotti i seguenti temi:

  • Cos’è la Mindfulness
  • In che modo può aiutarci nella consapevolezza e gestione delle emozioni
  • Il contributo della Self-Compassion nel prendersi cura delle emozioni
  • La strutturazione del percorso

Conduttrice: Dott.ssa Emanuela Puzio, psicologa psicoterapeuta, istruttrice senior Mindfulness Protocollo MBSR, terapeuta CFT

Dettagli

Data:
Aprile 29
Ora:
10:00 - 11:30

Le iscrizioni per questo evento sono chiuse

In Evidenza

I Tarocchi in Cucina!

Cibo, Vino e Arcani


23 Novembre ore 20,30

presso l'Enoteca Verdescuro

Corso Vittoria Colonna, 68 - Marino (RM)

Ma che c'entrano i Tarocchi con la cucina?

Abbiamo pensato di giocare con questi strani esseri che sono gli Arcani Maggiori: nulla di esoterico, ma piuttosto un gioco e una sfida goliardica abbinando queste "strane" figure a delle ricette e dei vini che gusteremo insieme.

Se vuoi saperne di più clicca qui

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