Come sapete qui al Cesvipe per ogni situazione di aiuto cerchiamo di integrare diversi approcci e di utilizzare quello più adatto alla persona e che arriva da noi a secondo di quello che ci porta. La stessa cosa facciamo per le coppie. Un approccio che utilizziamo frequentemente è la EFT, che viene negli ultimi anni spesso utilizzato negli Stati Uniti e in seguito in diverse realtà in tutto il mondo. 

EFT sta per emotionally focused therapy, terapia focalizzata sulle emozioni, e si basa sulla scienza delle relazioni romantiche e sulla teoria dell’attaccamento. Per la EFT il disagio relazionale che frequentemente mina la sicurezza della coppia e a volte porta a momenti veramente difficili ha a che fare con una minaccia percepita da parte dei partner al bisogno di base di sicurezza che verrebbe normalmente soddisfatto dentro la coppia; quando questo succede naturalmente si possono creare situazioni di grande sofferenza, di instabilità, di problematiche importanti di comunicazione. 

Spesso si creano anche dei circoli viziosi relazionali e comunicativi dentro la coppia, dei copioni sempre simili a se stessi, dove improvvisamente non si capisce più cosa stia succedendo, nessuno dei due riesce a comunicare, “si perde in un attimo la bussola”, si arriva ad una rapida escalation di accuse e difese reciproche.

Emerge spesso una grande rabbia, ma le emozioni che invece sono più nascoste sono quelle di grande dolore, grande paura ed enorme sofferenza e naturalmente anche paura di perdere l’altro. 

In questo approccio il focus è quello di rendere più consapevoli i partner dei cicli comunicativi e relazionali di rottura e distanziamento, nel tentativo di renderli gradualmente meno intensi e di saperli disinnescare,

Quello che facciamo al Cesvipe come in altre situazioni di terapia è integrare questo approccio con altri  a secondo del tipo di richiesta, ritagliando su misura del paziente la nostra risposta. Possiamo quindi utilizzare un approccio sistemico familiare o anche la bioenergetica, un approccio psico corporeo rispetto al quale potete trovare maggiori informazioni a questo link.

In altre situazioni può accadere che la coppia arrivi in una situazione in cui sia già in atto una separazione oppure si è prossimi a una situazione di separazione e ci sia quindi bisogno di un accompagnamento alla separazione stessa. 

In questo caso il lavoro da fare consiste in una mediazione e un accompagnamento alla genitorialità: nel caso ci sia presenza di figli è molto importante che anche se separati i genitori vengono aiutati a curare le emozioni relative alla separazione per arrivare poi a implementare una vita in cui come genitori venga tutelato l’affetto e il sostegno alla futura autonomia dei figli.